작약차 효능 악용 효과가 뛰어나다
작약차는 여자들에게 좋다고 알려져 있다. 특히 한방에서도 약재로 사용될 만큼 그 효능이 어느정도 알려진 약재인 만큼 뛰어난 건강 효과를 보여준다.
작약차의 효능
- 근육경련을 완화 시켜주고 스트레스를 해소하는데 좋다.
- 소염 및 진통제 효과가 있기 때문에 두통이나 치통 생리통 완화에 좋다.
- 간 기능을 지원하면 간 질환을 예방할수가 있다.
- 생리통을 개선하여 통증을 감소 시켜줄수가 있고 주기를 안정적으로 잡아준다.
- 항염증 효과가 있기 때문에 다양한 통증을 처리해준다.
- 항박테리아가 있어서 박테리아로 인한 문제를 미리 차단한다.
- 작약차를 마시면 자궁 출혈을 막을수가 있다고 한다.
이처럼 작약차 효능이 뛰어나기 때문에 작약차를 정기적으로 마시는 사람도 많다. 다만 임신 초기에 마실경우 자궁수축으로 인해서 유산이 생길수 있기 때문에 임신 초기에는 섭취하지 않는 것이 안전하다. 그리고 차가운 성질을 가지고 있으니 과다 섭취시 설사 같은 증상이 나타날수 있어 이를 조심해야 한다.
